El Vomiting

Hola mis amores sean bien recibidos, hoy hablaremos de los trastornos alimenticios  y estos se definen como hábitos desorganizados y yo en lo personal para entender más de del tema recurriré al manual de psiquiatría elaborado por la asociación americana de psiquiatría, los trastornos de conducta alimentaria o de la ingesta de alimentos se caracterizan por una alteración persistente en la alimentación o en el comportamiento relacionado con la alimentación ,estos trastornos causan una alteración en la absorción de alimentos lo que ocasiona un deterioro en la salud física o psicosocial, del funcionamiento entre los trastornos de conducta alimentaria e ingesta de alimentos podemos encontrar a la anorexia nerviosa y la bulimia nerviosa aunque hay otros no tan conocidos como la pica , el trastorno de rumiación, el trastorno por evitación, el trastorno por atracón entre otros más.

Y bueno hay miles de estándares de belleza y estereotipos, muchos dicen que estar delgada es estar hermosa mientras que estar gorda es estar fea por esta forma de pensar es que se han vuelto muy frecuentes los trastornos alimenticios y en lo personal todo esto se me hace una estupidez por que en vez de ir bajando los estándares van subiendo, lo que muchos no saben es que esto pone la vida en peligro y afecta la salud física y emocional de la persona, la obsesión con el peso está afectando a millones de adolescentes.

Los medios de comunicación tienen cierta culpa ya que proponen una figura ideal pero no es sana, también los medios bombardean con publicidad y contenido basura que hace que tengamos malos hábitos, las personas que tienen trastornos alimenticios generalmente tienen problemas mentales. La bulimia nerviosa se caracteriza por atracones seguidos por una serie de vómitos, y las consecuencias son latidos irregulares destrucción de los dientes y pancreatitis. 

Chicas debemos reducir estos casos cada cuerpo es perfecto y distinto no se dejen engañar por todo lo que ven en los anuncios publicitarios, es importante obtener ayuda a tiempo y el tratamiento incluye supervisión, terapia psicológica, asesoramiento nutricional y quizás medicamentos, debemos manejar la autoestima con la aceptación física, la comida es algo indispensable en nuestra vida, vamos a amarnos tal cual somos para poder seguir viendo, si sientes que no puedes te recomiendo buscar ayuda  psicológica para poder retroceder de un trastorno.

Si tienes un trastorno alimenticio, si lo has tenido, si lo vives de cerca porque tienes a un ser querido que tienen la enfermedad, no te debes sentir avergonzada (o), ni culpable. Estas son enfermedades mentales que aparecen por varias razones, nadie decide tenerlas y bueno la recuperación completa si es posible ya que en internet hay varios testimonios hablando de la lucha contra estos trastornos, no hagas dietas innecesarias o extremas, dedícale más tiempo al deporte y a la buena alimentación, es muy importante que le prestes atención a tus emociones, de nada sirve ser inteligente si no sabes donde colocar la tristeza, el enojo o el miedo.